» » » » Как защититься от осеннего холода на КПВВ: советы врача

Как защититься от осеннего холода на КПВВ: советы врача

Как защититься от осеннего холода на КПВВ: советы врача

С приходом осени пересекать линию соприкосновения становится сложнее и опаснее. Ветер, дождь, резкое понижение температуры воздуха тяжело переносятся организмом, вызывая различные заболевания и осложнения. О том, как подготовиться к поездке через блокпосты и обезопасить свое здоровье, рассказал Владислав Денисенко, менеджер программ и проектов Гуманитарного штаба Рината Ахметова, врач-пульмонолог, фтизиатр.

«В осеннюю промозглую погоду поездка через КПВВ может вызвать проблемы со здоровьем – скачки давления, переохлаждение, простудные заболевания. Причем пострадать от переохлаждения можно даже при плюсовой температуре. Температура ниже +7 уже может вызвать проблемы», - говорит Владислав Денисенко.

При планировании поездки через КПВВ в холодную осеннюю погоду врач рекомендует подготовиться следующим образом:

Обязательно пользоваться пунктами обогрева, если таковы организованы.

Взять с собой термос с горячим чаем, печеньем, бутербродами, а также высококалорийные продукты: сало, мясо.

Обязательно тепло одеваться. С собой должны быть: головной убор, шарф, перчатки. Обувь на толстой подошве. Не рекомендуется надевать резиновую и тесную обувь – в ней ноги замерзают быстрее. Взять с собой запасные тёплые носки на случай, если ноги промокли.

Носить одноразовые медицинские маски в местах скопления людей, т. к. в холодное время года часты вспышки простудных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём.

При дождливой погоде вместе с зонтами использовать дождевики. Они удобнее в ветреную погоду и если вы пересекаете блокпост пешком с багажом.

Непогода может вызывать как понижение, так и повышение артериального давления. Поэтому людям с нестабильным давлением необходимо тщательно соблюдать режим приема препаратов для его стабилизации.

Отказаться от употребления алкоголя, т. к. алкоголь усиливает вероятность возникновения переохлаждения.

Если вы заболели, то откажитесь от поездки через КПВВ. Это позволит избежать развития осложнений у вас и заражения окружающих людей.

© Штаб Рината Ахметова



Новости сети


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Несколько улиц в Горловке сегодня останутся без воды
15.01.2017 в 11:05 Новости / ЖКХ
Отключение водоснабжения связано с ремонтными работами, сообщили в администрации города. По данным мэрии, с 10.00 до 14.00 не будет воды по улицам Битумная, Санаторная, Валуйская и в доме-интернате.
Школа и линии электропередачи повреждены в результате обстрела в селе Яковлевка
Вечером 15 января под обстрел попало село Яковлевка, повреждена школа и ЛЭП. Об этом сообщили в администрации Ясиноватой.
Ситуация по ЖКХ на 8:00 (16.01.2017)
16.01.2017 в 08:19 Новости / ЖКХ
ГП Донбасстеплоэнерго производство Донецкгортеплосеть: в отопительном периоде 2016-2017 гг. из 272 котельных (с учетом пгт. Еленовка, ул. Крупской, 21) запланирована работа 244 котельных. В работе по
В ДТП в Славянске с участием микроавтобуса пострадало 7 человек
В Славянске микроавтобус врезался в столб, водитель и 6 пассажиров пострадали. Об этом сообщает Славянский отдел полиции.
Последние новости от ОБСЕ в Украине (СММ) на основе информации, поступившей по состоянию на 13 января 2017 года, 19:30
15.01.2017 в 10:00 Новости
СММ констатировала увеличение общего количества нарушений режима прекращения огня в Донецкой области, отметив при этом практически такое же количество взрывов, вызванных огнем из минометов,
В Макеевке «Газель» насмерть сбила женщину
ДТП произошло в районе остановки возле школы № 86. Об этом сообщает пресс-служба администрации Макеевки. По данным мэрии, от полученных травм женщина скончалась на месте.
Ситуация по ЖКХ на 8:00 (15.01.2017)
15.01.2017 в 09:19 Новости / ЖКХ
ГП Донбасстеплоэнерго производство Донецкгортеплосеть: в отопительном периоде 2016-2017 гг. из 272 котельных (с учетом пгт. Оленовка, ул. Крупской, 21) запланирована работа 244 котельных. В работе по
40 тысяч гривен отдала жительница Краматорска мошенникам
Крупную сумму женщина перевела на счет аферистов за освобождение своего сына, который, якобы, оказался в беде. Об этом сообщает пресс-служба полиции Краматорска.
В Будённовском районе Донецка правоохранители задержали вора
Сотрудники сектора участковых инспекторов полиции Будённовского РО Донецка задержали 22-летнего подозреваемого в совершении кражи золотых изделий у местной жительницы. За содеянное фигуранту грозит
17 января 2017 - День детских изобретений
17.01.2017 в 05:04 Новости
Сначала вопрос: Знаете ли вы, что объединяет водные лыжи, меховые наушники, фруктовое мороженое на палочке и шрифт Брайля? Да, все эти очевидные сегодня предметы были изобретены детьми. Ежегодно
Запад Донецка ночью 15 января подвергся обстрелу
15.01.2017 в 09:37 Новости
Снаряды падали в районе поселков Трудовские и Александровка. Об этом сообщают местные жители в соцсетях.
Вечером 14 января обстрелу подвергся север Горловки
15.01.2017 в 09:45 Новости
Огонь велся по Зайцево и району шахты Гагарина. Об этом сообщают в соцсетях местные жители.
Первая в этом году встреча Контактной группы пройдет сегодня в Минске
16.01.2017 в 09:03 Новости / Политика
В столице Белоруссии сегодня встретятся участники Контактной группы и четырех ее рабочих подгрупп.
Ясиноватая подверглась обстрелу ночью 16 января, - соцсети
Под обстрел попали район пионерлагеря и ЖД вокзала. Об этом в соцсетях сообщают местные жители.
16 января 2017 - День Ледовара
16.01.2017 в 06:42 Новости
16 января все заливщики льда – и профессиональные, работающие на больших ледовых аренах, и любители, заливающие катки во дворах для детворы, – отмечают свой профессиональный праздник. Эта дата для
Самые маленькие очереди утром 16 января - в КПВВ «Новотроицкое»
На въезд и выезд в этом пункте пропуска находилось 50 автомобилей. Об этом сообщает пресс-служба Госпогранслужбы Украины. По данным пограничников, наибольшее скопление транспорта зафиксировано в
В Горловке восстанавливают здание поликлиники горбольницы № 1
16.01.2017 в 19:58 Новости
Ремонт проводится в помещениях поликлиники и амбулаторий №1 и №2, пострадавших при обстрелах. Об этом сообщили в горздравотделе Горловки. По данным мэрии, работы ведутся на 1 этаже здания.
Ситуация на блокпостах сегодня, 16 января
Как сообщает Донбасс SOS, КПВВ «Золотое» &8210; закрыто. По официальной информации от Госпогранслужбы, сегодня утром для пересечения линии разграничения через КПВВ «Майорск» на въезд с
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Copyright © 2014-2017 ТОП новости Донецка Все права защищены.

Яндекс.Метрика