Низкая самооценка и причины кризиса в отношениях

Начало отношений всегда кажется идеальным и беззаботным. Это связано с химическими веществами, выделяемыми на стадии влюбленности, благодаря которым мы смотрим на своего партнера сквозь розовые очки. Со временем любовь уходит, а потом появляются первые конфликты.

В этот момент стоит подчеркнуть, что одиночные ссоры не являются кризисом в отношениях. Мы говорим об этом, когда в отношения вползают безразличие, эмоциональная дистанция и потеря желания. Это состояние обычно длится несколько недель или даже месяцев. Как выйти из кризиса в отношениях?

Что такое кризис отношений?

Когда в отношениях не хватает близости, кризис в отношениях становится фактом. Иногда мы злоупотребляем этим термином и используем его для описания временных трудностей, сопровождаемых спорами. Спор о начинке для пиццы или цвете дивана не носит признаков кризиса. Этот характерен тем, что эмоциональная дистанция длится несколько недель или месяцев. Кризис в отношениях – это состояние, а ссора становится случайным событием. 

Хотя многие из нас предпочли бы избежать кризиса в отношениях, это нереально. Каждый человек развивается, поэтому развиваются и романтические отношения. Когда один партнер получает повышение, жизнь другого меняется. Мы легче преодолеваем кризисы в отношениях, когда у нас есть глубокое чувство, основанное на взаимном уважении. Тогда мы чувствуем необходимость достичь соглашения. Компромиссу способствуют эмоциональная зрелость, терпение, сочувствие и способность признать вину. Как выйти из кризиса в отношениях?

Симптомы кризиса первых отношений

Первый кризис в отношениях обычно возникает, когда мы переходим от влюбленности к стадии созревания настоящей любви. Осознание того, что у партнера есть недостатки, для некоторых из нас становится настоящим шоком. Мы вдруг видим то, что раньше ускользало от нашего внимания. Нас начинает раздражать, что другой человек довольно громко готовит себе завтрак, что будит нас воскресным утром. Мы не понимаем, почему она откладывает дела на потом, когда могла бы сделать их прямо сейчас.

Когда возникает первый кризис отношений?

Обычно это происходит через 2-3 года, когда мы решаем съехаться. Встречи, во время которых мы смотрели фильмы, занимались сексом и ели вкусняшки, имеют свои правила. Обычно они проходят в приятной атмосфере, потому что происходят время от времени, поэтому нас не сильно беспокоит то, что наш партнер кладет специи не в то место, где это делаем мы. Эти незаметные различия становятся раздражающими, когда мы делим квартиру с другим человеком.

Первый кризис в отношениях, когда мы построили более глубокую связь, обычно разрешается через открытое общение, основанное на взаимном уважении. Мы узнаём свои потребности, договариваемся о компромиссе и работаем в соответствии с принятыми правилами.

Кризис отношений - тест

Симптомы кризиса отношений часто варьируются от ситуации к ситуации. Иногда мы избегаем общества партнера. В другой раз мы приписываем ему дурные намерения, бывает, что не можем простить ему некоторые вещи. Я перечислил некоторые вопросы ниже. Если вы даете много положительных ответов, значит, ваши отношения, вероятно, переживают кризис.

1. Вы уже некоторое время чувствуете себя некомфортно со своим партнером?
   
2. Вы предпочитаете доверить свои заботы другим людям, а не партнеру?
   
3. Вы стали безразличны к судьбе партнера и его проблемам?
   
4. Избегаете ли вы компании своего партнера, например, дольше остаетесь на работе?
   
5. В ваших отношениях какое-то время наблюдался спад взаимного желания и сексуального воздержания?
   
6. Испытываете ли вы в основном тяжелые эмоции, такие как гнев, горе и печаль, когда думаете о своем партнере?
   
7. Избегаете ли вы строить с партнером совместные планы?
   

Причины кризиса в отношениях

Когда кризис в отношениях быстро замечен и его причины установлены, спасти его гораздо проще. Когда мы притворяемся, что проблемы не существует, мы не приближаемся к решению. Обычно нежелание к партнеру нарастает, и в нас накапливаются все более сложные эмоции, которые однажды могут найти выход и вылиться во взрыв. Распознав кризис в отношениях в начале их продолжительности, мы обычно испытываем достаточно положительных чувств к другому человеку, чтобы попытаться общаться. Ниже приведены наиболее распространенные причины.

Отсутствие близости в отношениях

Когда влюблённость утихает и мы переходим к осознанной любви, ключевую роль играет способность строить близость. Изначально нас объединяет желание, которым управляют химические вещества. Когда эти отношения перестают выпускаться, все зависит от нашей эмоциональной зрелости и приверженности отношениям. Изначально мы стараемся много говорить и как можно лучше узнать потребности партнера.

Мы знаем, что он не любит тмин, поэтому не добавляем его в суп. Со временем внимание от партнера начинают отвлекать на разные дела, в том числе вопросы, связанные с воспитанием детей и профессиональным развитием. Более того, мы предполагаем, что, поскольку мы хорошо знаем другого человека, мы знаем о нем все. Между тем, ее подход к жизни также меняется под влиянием различных событий.Отсутствие близости в отношениях можно узнать по тому, что мы обмениваемся сообщениями, касающимися организации совместной жизни, но не говорим об эмоциях и потребностях.

Кризис отношений после рождения ребенка

Юноша, появившийся на свет, совершенно беззащитен и требует большой заботы от обоих родителей. Отцы все чаще поддерживают своих партнеров в уходе за детьми. К сожалению, они не могут разделить с ними все обязанности, потому что это ограничивает их профессиональную жизнь.

Женщины обычно очень заняты воспитанием ребенка, поэтому их партнер иногда отходит на второй план, как и сексуальная жизнь. Когда в мире появляется крошечный ребенок, трудно найти время для общих увлечений, просмотра фильмов или более продолжительного разговора. Стоит приложить все усилия, чтобы найти хотя бы четверть часа для себя и потратить их на укрепление связей с другим человеком.

Женщина почувствует себя лучше, когда расскажет своему партнеру о своих потребностях, например, о нескольких часах сна. Часто в этом вопросе удается договориться, и новоиспеченный папа охотно берет на себя заботу о ребенке, чтобы дать своему партнеру минутку передышки.

Иногда женщины испытывают боль во время полового акта из-за недавних изменений в организме. К счастью, физическую близость можно практиковать различными способами, например, объятиями или поцелуями. Будучи открытыми к потребностям другого человека, мы сможем преодолеть кризис в отношениях после рождения ребенка.

Кризис отношений перед свадьбой

Каждое крупное изменение, происходящее в жизни, часто сопровождается кризисом, поскольку требует выработки новых привычек и моделей поведения. Изначально мы не знаем, как очутиться в неведомой ранее реальности. Кризис в отношениях до брака часто возникает из-за страха перед переменами, которые вот-вот произойдут.

Мы по-прежнему связываем брак с большой ответственностью, поэтому хотим убедиться, что вступаем в брак с правильным человеком. Мы беспокоимся о том, чтобы найти себя в новой роли. Потом кризис лояльности. В течение многих лет мы следовали неписаным правилам нашей семьи.

Планируя свадьбу, мы иногда игнорируем волю наших родителей, бабушек и дедушек, из-за чего чувствуем себя виноватыми. Мы балансируем между верностью партнеру и верностью семейным традициям.Если ни у кого из наших родственников не было гражданской свадьбы, мы можем почувствовать недовольство наших родственников, когда планируем церемонию в ЗАГСе с нашим партнером.

Кризис в брачных отношениях после переезда ребенка

Бегство детей из семейного гнездышка для многих пар является испытанием на близость. Если наши романтические отношения основывались исключительно на совместном воспитании детей, то самостоятельность молодых людей часто вызывает чувство опустошенности. К счастью, кризис в супружеских отношениях после того, как ребенок уехал, можно предотвратить. Никогда не поздно заново открыть для себя партнера, его достоинства и найти общие увлечения, которые помогут нам восстановить близость.

Кризис в отношениях из-за финансовых проблем

Некоторые изменения, такие как вступление в брак, рождение ребенка и отъезд, влекут за собой кризисы развития. Иногда мы сталкиваемся с ними из-за неожиданных обстоятельств, таких как потеря работы или повышение процентной ставки по кредитам. К счастью, финансовые трудности часто преодолеваются. Плохая полоса наконец заканчивается, мы находим работу, получаем прибавку на работе и продолжаем идти по жизни вместе, перестав спорить из-за денег.

Виды и фазы кризиса

Выделяют два основных типа кризиса в отношениях: естественный (развивающий) и ситуативный. Каждое изменение в жизни связано с развитием нового состояния динамического равновесия. Прежде чем мы ее достигнем, обычно проходит какое-то время, потому что мы часто не умеем очутиться в неизвестных ранее реальностях.

Кризисы развития, которые включают, например, кризис медового месяца и бегство ребенка из гнезда естественны. Большинство из нас сталкиваются с ними в какой-то момент наших отношений. С другой стороны, возникают ситуационные кризисы, т.е. в результате измены, ухудшения материального или жилищного положения и т. д. О некоторых из них я расскажу ниже. Я также представлю последующие этапы кризиса отношений.

Типы кризиса отношений

Начало кризиса в отношениях часто ускользает от нас потому что мы предполагаем, что сталкиваемся с временными трудностями, например, снижением либидо, нехваткой времени и энергии. Нам сложно оценить, избегает ли партнер общения из-за усталости из-за работы, а может быть, его беспокоит рутина в спальне. Наши сомнения развеет только искренний разговор. Открытое общение, основанное на взаимном уважении, работает при любых обстоятельствах. Это лучшее решение как кризисов развития, так и ситуационных кризисов.

Кризисы развития, сопровождающие изменения в жизни до сих пор

Любые отношения проходят через кризисы развития, потому что они заложены в их природе. Мы все меняемся со временем, как и наши потребности и приоритеты. Последние часто адаптированы к текущим условиям жизни. Через сколько лет кризис в отношениях берет свое? На этот вопрос сложно дать однозначный ответ, ведь каждые отношения характеризуются разной динамикой.

Обычно розовые очки спадают через 2-3 года, когда проходит влюбленностьи мы начинаем входить в стадию истинной любви. Эмоциональная зрелость позволяет нам легче смириться с отсутствием бабочек в животе, мы ценим взаимный интерес и заботу. Кризис после 3 лет отношений – обычное явление, ведь каждая сторона осознанно решает быть с мужчиной, недостатки которого она ясно видит. На этом этапе возникает необходимость выработки многих компромиссов, в том числе и по поводу совместного пользования квартирой.

К кризисам развития относится и кризис первого ребенка, о котором я подробно говорил в предыдущей части статьи. Появление молодого человека меняет жизнь его родителей. У них меньше времени на воспитание уз и романтических отношений, потому что изначально ребенок полностью зависит от них. Только от нас зависит, найдем ли мы момент для более глубокого разговора и капельки нежности.

Если в течение многих лет мы были сосредоточены на воспитании детей и где-то на этом пути упустили романтическую сторону жизни в паре, то в тот момент, когда наши дети уезжают, мы чувствуем себя опустошенными. Все чаще мы задаемся вопросом, есть ли смысл в наших отношениях, ведь исчезла самая сильная связь отношений. К счастью, ничто не мешает восстановить близость и открыть для себя эротическую сферу жизни.

Кризис из-за измены партнера

Неверность обычно вызывает кризис в отношениях. Как начать доверять партнеру, который снова нас подвел? Это чрезвычайно сложная задача, поэтому так много пар обращаются ко мне за профессиональной поддержкой. Все ситуации разные, поэтому универсального рецепта не существует.

Когда мы сталкиваемся с изменой, мы часто теряем не только доверие к нашему партнеру, но и нашу самооценку.. Мы по-разному реагируем на болезненные переживания, поэтому одни из нас заканчивают отношения, а другие борются за это. Если мы знаем, что больше не будем доверять, и всегда напоминаем нашему партнеру об измене во время спора, то первое решение действительно может быть лучшим решением.

Интересно, что многие пары не сдаются, а смотрят на измену как на тревожный звонок, который предупреждает обе стороны о слабых местах в отношениях. Разделение ответственности — самая сложная часть, потому что это вызывает внутреннее сопротивление у предателя.

Кризис из-за выгорания в отношениях

В 21 веке много говорят о выгорании в контексте различных аспектов жизни. Обычно мы автоматически связываем этот термин с профессиональной деятельностью. Мы реже думаем о выгорании в романтических отношениях, которое мы тоже можем испытать. Симптомы кризиса отношений, появляющиеся в этом случае, обычно включают убеждение, что у нас больше нет ничего общего с нашим партнером.

Мы предполагаем, что больше не будем испытывать ничего особенного и захватывающего с другим человеком. Мы воспринимаем поведение нашего партнера как предсказуемое и скучное. Как пережить кризис в отношениях? Во многих случаях помогает не только общение, но и совместная игра. Поход в поход, оживление сексуальной жизни, бронирование квеста - все это ломает рутину и выводит романтические отношения на новый уровень.

Кризис из-за неудавшейся половой жизни

В начале отношений мы редко выходим из квартиры, чтобы устроить романтический ужин или встретиться с общими друзьями. Затем выделяемый фенилэтиламин делает нас неспособными оторвать руки друг от друга. Он подпитывает желание и служит насыщенной сексуальной жизни.

К сожалению, когда его уровень падает, все зависит от того, сможем ли мы раздуть пламя, чтобы оно не погасло. Рутина в спальне делает крупные планы схематичными и потому малоинтересными. Внедряя разнообразие, мы победим скуку. Пробуя разные сексуальные позы, места, переодевания и эротические игрушки, мы испытаем вместе много прекрасных восторгов. Как долго длится кризис отношений? Пример эротической жизни прекрасно иллюстрирует, что многое зависит от нас самих. В любой момент мы можем рассказать о сексуальных фантазиях и воплотить их в жизнь.

Фазы развития кризиса

Юрг Вилли — швейцарский психиатр, который выделяет 4 фазы кризиса в отношениях. Ниже каждый из этапов будет рассмотрен более подробно.

Кризис в фазе создания стабильных отношений

Хотя вначале мы не можем перестать думать о своем партнере и испытываем сильную эйфорию, в какой-то момент возникает тревога. Мы начинаем задаваться вопросом, серьезно ли он/она относится ко мне. Мы хотим войти в фазу стабилизации отношений, но не знаем, хочет ли этого и другая сторона.

Мы анализируем ее поведение и задаемся вопросом, одинаково ли она привержена отношениям. Кризис на этапе создания стабильных отношений часто возникает, когда мы хотим придать им более формальный характер. Например, представь другого человека своим партнером, переезжай к нему и пригласи его на ужин к своим родителям. Когда оказывается, что цели совпадают и происходит стабилизация, кризис предотвращается.

Кризис на этапе реализации и развития отношений

Отношения обычно умирают, когда они не растут. Когда у нас складывается впечатление, что мы дошли до стены и вряд ли перепрыгнем ее, в голове появляются мысли о расставании. Мы хотим, чтобы романтические отношения не отставали от изменений, происходящих в нашей жизни.

Когда мы становимся готовы создать семью, мы хотим жить вместе, иногда также хотим оформить отношения и принять осознанное решение о рождении ребенка. Проблема возникает, когда одна из сторон хочет приступить к следующему этапу, а другая не чувствует себя к этому готовой. Расхождение потребностей в отношениях требует выработки компромисса.

Кризис среднего возраста

В длительные отношения часто закрадывается рутина, которая отнимает радость совместной жизни. Повторение способствует эмоциональному дистанцированию, поэтому многие люди, переживающие кризис среднего возраста, начинают думать об измене.

Стоит помнить, что потенциальный новый партнер кажется захватывающим, потому что мы его не знаем. Его самое большое преимущество — непредсказуемость. Когда мы поймем, из чего проистекает наше увлечение, есть большая вероятность, что мы захотим работать над стабильными отношениями. Иногда достаточно нарушить рутину, вместе пережить увлекательные дела, пробудить обоюдное желание.

Кризис брака в старости

Когда мы выходим на пенсию, мы проводим больше времени дома. Это провоцирует споры и трения, потому что мы не привыкли проводить столько часов в обществе друг друга. Внезапно мы обнаруживаем в партнере раздражающие качества, которых не видели за десятилетия совместной жизни.

Вы не можете проводить каждую свободную минуту вместе, потому что это вызывает кризис в отношениях. Как его победить? Лучше всего, когда каждый партнер получает собственное пространство, например, свой кабинет. Дружба с другими людьми и увлечения, которые стоит развивать, независимо от возраста, также важны.

К сожалению, физическое состояние с возрастом ухудшается. Иногда у одного из партнеров еще много энергии и он любит длительные прогулки. Другой не может сопровождать его из-за проблем с суставами. Бывает, что его здоровье ухудшается настолько, что он нуждается в заботе и внимании.

Кризис в отношениях на расстоянии

Мы живем в то время, когда отношения на расстоянии становятся все более популярными. Некоторым людям нравится такая форма отношений, потому что они боятся близости. Поскольку собеседник живет в другом городе или стране, держать дистанцию ​​проще.

Иногда отношения на расстоянии возникают по необходимости. Сегодня многие люди следят за работой. Когда мы получаем повышение и перевод в другой город, мы хотим воспользоваться возможностями развития. Иногда пары живут вместе несколько лет, а потом решают уйти от одного из партнеров, потому что он должен сохранить финансы семьи.

К сожалению, кризис отношений на расстоянии — распространенная проблема. Многие из нас чувствуют себя одинокими, когда каждый день сталкиваются с невзгодами. Мы бы хотели, чтобы рядом с нами был близкий человек, который делал бы покупки, когда мы болеем.

Отношения на расстоянии ведут к эмоциональной дистанции. Каждый из нас занимается своими делами, поэтому часто нет времени на более глубокий разговор по телефону. На первый план также выходят неудовлетворенные сексуальные потребности.

Жизнь в разных уголках страны или мира вызывает кризис в отношениях. Через сколько лет это проявляется? На это влияет множество факторов. Если встречаются два человека, которые боятся близости, такие отношения могут длиться долгие годы. Когда партнеры часто встречаются, например, мужчина, работающий в другом городе на выходные, возвращается домой, гораздо легче развивать связь и подогревать чувства.

Сколько длится кризис отношений – от чего он зависит?

Кризис в отношениях – это не спор, который касается бытовых вопросов. Это состояние, которое длится в течение длительного времени, например, несколько недель. Только от нас и нашего партнера зависит, как быстро мы избавимся от него.

Терпеливые, чуткие, понимающие и уважительные пары, чья любовь глубоко укоренилась, обычно лучше преодолевают трудности. Когда мы знаем, как бороться за отношения, мы начинаем свои усилия с разговора без взаимных обвинений. Мы не ожидаем, что один обмен изменит все, но мы проявляем добрую волю и готовность найти компромисс.

Отсутствие эмоциональной зрелости затрудняет общение. Если у нас проблемы с открытым общением, мы не выражаем свои потребности напрямую. В качестве альтернативы мы делаем это в обвинительной манере, что заставляет другую сторону защищаться.

Когда нам не хватает терпения, мы быстрее сдаемся и легче списываем отношения. К счастью, мы всегда можем работать над тем, чтобы лучше регулировать свои эмоции. Нам нужны все они, потому что они несут важные сообщения. К сожалению, иногда мы позволяем себе увлечься ими, из-за чего страдают наши отношения с партнером. В моем курсе «Азбука эмоций» я показываю, как «припарковать» эмоции и научиться их передавать.

Что такое синдром седьмого года?

У многих пар наступает кризис отношений после 7 лет. Очень часто оно определяет дальнейшее будущее романтических отношений. Замечено, что через несколько лет совместной жизни накатывает скука и усталость. Мы воспринимаем партнера гораздо менее благосклонно, чем в начале отношений.

Это перестает вызывать у нас сексуальное влечение, поэтому мы задаемся вопросом, есть ли смысл продолжать отношения. Мы начинаем страдать от совместной жизни, которая больше похожа на совместную квартиру, чем на романтические отношения, которые у нас были в самом начале.

Многие люди задаются вопросом, как пережить кризис в отношениях после 7 лет совместной жизни и пойти на семейную терапию. Когда обе стороны проявляют готовность к сотрудничеству и целеустремленность, есть большая вероятность, что с помощью беспристрастного специалиста они решат проблему.

Как пережить кризис в отношениях — советы?

Когда мы замечаем, что переживаем кризис в отношениях, мы можем принять меры для преодоления трудностей. Нет смысла делать вид, что ничего не произошло. Чем дольше мы ждем честного разговора, тем больше будет негодование по отношению к нашему партнеру.

Обычно все начинается с одной ситуации или предложения, которое остается в памяти как царапина. Затем появляется больше переживаний, которые создают и увеличивают эмоциональную дистанцию. Например, когда наш партнер игнорирует нашу тему и начинает свою собственную, мы злимся. Мы часто молчим, надеясь, что это событие больше не повторится.

К сожалению, следующие дни приносят разочарование. Ведь у нас складывается впечатление, что мы живем с пялящимся на кончик собственного носа эгоистом, который не считается с нашими эмоциями.Если вы задаетесь вопросом, как пережить кризис в отношениях, советы, содержащиеся в следующей части статьи, могут оказаться крайне полезными.

Кризис в отношениях - как поговорить?

Как бороться за отношения? Лучше всего начать с честного разговора, основанного на взаимном уважении и сопереживании. Спокойные дни приводят к потере связей между партнерами. Когда мы не разговариваем друг с другом, мы лишаем себя возможности договориться. Проблема в том, что, хотя мы все можем формулировать предложения, нас не всегда волнует их смысл.

В результате мы редко выходим из позиции собственных потребностей и эмоций и гораздо чаще берем на себя роль обвинителя.Например, вместо того, чтобы сказать нашему партнеру, что нам жаль, когда он игнорирует темы, которые мы начали, мы говорим ему, что он такой же самовлюбленный, как и его отец. Нападая, мы отбиваем у него охоту начинать диалог. Труднее вносить изменения в отношения, когда в наших сообщениях не хватает уважения и сочувствия.

Романтические отношения часто вызывают у нас сильные эмоции, но стоит их регулировать, чтобы воздержаться от обвинительного тона. Когда в отношениях кризис, стоит сразу поговорить, ведь каждый спокойный день увеличивает эмоциональную дистанцию.

Постарайтесь быть терпеливым

Кризис в отношениях нарастал уже некоторое время, поэтому одного разговора редко бывает достаточно, чтобы разрешить его путем выработки компромисса. Обычно другой стороне нужно время, чтобы обдумать проблемы, о которых мы им сообщили.

Через несколько дней стоит вернуться к теме, ведь только так мы сможем открыться для новых решений, выгодных обоим партнерам. Кроме того, в ходе одной беседы мы не в состоянии поднять все важные вопросы. Я призываю вас дозировать их, потому что легче сосредоточиться на одной проблеме, чем на нескольких. Избыток тем для обсуждения подавляет и через некоторое время заставляет другую сторону чувствовать усталость. Это делает дальнейшую коммуникацию менее эффективной.

Не уклоняйтесь от ответственности за кризис в отношениях

Мы не можем взять на себя ответственность за кризис в отношениях. Нам нравится чувствовать себя комфортно и защищать свой идеальный образ, обвиняя партнера в наших проблемах. Пока мы не признаем, что тоже внесли в них свой вклад, мы не преодолеем трудности.

Ссылаясь на приведенный выше пример, партнеру неправильно игнорировать темы, которые мы поднимаем, но мы совершаем ошибку, не сообщая о необходимости быть услышанными. Когда обе стороны изменят свое поведение, они смогут преодолеть кризис.

На данный момент, я хотел бы отметить, что есть ситуации, за которые вы не несете ответственности. Никогда не позволяйте никому говорить вам, что вы заслуживаете того, чтобы ваш партнер проявлял к вам насилие. Если это появилось в ваших отношениях, спасите себя, разорвав отношения. Хотя ответственность за измену обычно несут обе стороны, не берите на себя ответственность за это, если вы видите, что ваш партнер борется с психическим расстройством, таким как сексуальная зависимость или нарциссическое расстройство личности.

Как справиться с кризисом в отношениях и начать все сначала?

Хотя приведенный выше совет о том, как пережить кризис в отношениях, приносит желаемые результаты многим людям, иногда нам трудно услышать, что говорит другая сторона. В некоторых ситуациях парная терапия оказывается неоценимой поддержкой. Психотерапевт действует как нейтральный наблюдатель и не принимает чью-либо сторону.

Он показывает нам, как общаться без агрессии и взаимных обвинений. Также часто помогает заметить неосознанные проблемы, которые бросают тень на наши отношения. Он задает вопросы, но также позволяет вам проявлять инициативу. В своем кабинете он создает безопасную атмосферу, располагающую к общению. Терапия пар открывает перед нами различные решения, но не всегда заканчивается спасением отношений. Иногда это показывает, что нынешним отношениям нужно положить конец.

Резюме

Кризис в отношениях неизбежен, рано или поздно он доходит до каждой пары. У некоторых он появляется в конце фазы влюбленности. Другие создают успешные и приносящие удовлетворение отношения на несколько лет, но появление ребенка переворачивает их жизнь с ног на голову.

Все пары переживают кризисы развития, тем, кто ориентируется на открытое общение, основанное на уважении, легче их разрешать. Чувство, имеющее прочную основу, вызывает у нас желание бороться за отношения и преодолевать временные трудности.