Секреты тайского массажа - история и правила

Выбирая процедуры для расслабления, восстановления здоровья и красоты, многие люди выбирают тайский массаж, но далеко не все понимают, чем он отличается от традиционного и как должен проводиться.

Этот вид массажа по-другому называют "йога-массаж", ведь он представляет целую систему оздоровления через надавливание на мышцы, растяжение и раскрытие суставов. Правильно выполненный массаж позволяет раскрывать потоки энергии в человеке, из-за чего он начинает чувствовать себя отдохнувшим и обновленным.

История

Целительный массаж в Тайланде появился благодаря слиянию традиций и культуры индийских йогов и тайских врачей. Информация и знания передавались из уст в уста многими поколениями, а сохранившиеся записи на каменных плитах помещены в монастырь Ват По.

Как проходит сеанс

Традиционный сеанс массажа может длиться от одного до трех часов. При том клиент должен быть одет в легкие штаны и футболку. Человек ложится на мат, а массажист заставляет его принимать ту или иную позу, надавливая на активные точки, растягивая мышцы.

Различные скрутки тела позволяют проработать мышцы, до которых трудно добраться в классическом массаже. Помимо того, что массаж оказывает оздоровительное действие, он позволяет избавиться от стресса, сделать тело более гибким, улучшить циркуляцию крови и даже побороть некоторые недуги вроде постоянной головной боли.