Какие сухофрукты самые полезные

Какие сухофрукты самые полезные
Здоровье и спорт
18:06, 29 ноябрь 2019
287
Какие сухофрукты самые полезные
Как только наступили первые холода, важно подумать о том, как защитить свой организм от разных вирусов и простудных заболеваний. Лучшая защита – это витамины, которые усиливают иммунную функцию организма. Речь идет не про витамины с аптеки, а про настоящие витамины с сезонных фруктов, овощей. Очень полезными в осенне-зимний период являются сухофрукты.

Самые популярные сухофрукты


Сегодня вы можете сухофрукты купить интернет магазин любого вида. Однако самые популярные – это: курага, изюм, чернослив, финикини, инжир. Эти сухофрукты любят все: и дети, и взрослые. Они обладают не только хорошим вкусом, но и ещё очень полезные.

В чем польза кураги?


Так, например, сушенный абрикос (курага) содержит большое количество витамина А и С, а также кальция, калия. Доказано, что этот сухофрукт укрепляет сердце, способствует хорошей работе кишечника, а также хорошо очищает организм от разных шлаков и токсинов. Кроме этого курага полезна при лечении щитовидной железы и сахарного диабета, является лучшей лакомкой для тех, кто на диете.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Топ Новости
За сутки 13 человек госпитализированы в ДНР с подозрением на коронавирус За сутки 13 человек госпитализированы в ДНР с подозрением на коронавирус
По состоянию на 9.00 08.04.2020 зарегистрированных и подтвержденных случаев инфекции COVID-19 на территории ДНР –6,...
08.04.20
248
0
При пожаре в Енакиево погибли два человека При пожаре в Енакиево погибли два человека
Крупный пожар произашел в Енакиево, 2 человека погибли, двоих удалось спасти, сообщает пресс-служба МЧС....
08.04.20
152
0
Новые правила карантина в Украине и ситуация в храмах Славянска Новые правила карантина в Украине и ситуация в храмах Славянска
Карантин в Украине был продлен с 3 апреля до 2 апреля, 6 апреля были введены новые правила карантина....
08.04.20
116
0
COVID в мире: последние цифры о жертвах COVID в мире: последние цифры о жертвах
Больше всего от COVID-19 пострадали в Америке, Испании, Италии. В Китае наоборот наблюдается снижение инфицирования....
08.04.20
100
0
В Амвросиевке злоумышленник пытался взорвать гранату В Амвросиевке злоумышленник пытался взорвать гранату
Сотрудники Амвросиевского РО полиции задержали мужчину, который пытался использовать боевую гранату. Злоумышленнику...
08.04.20
75
0
8 апреля в Донецке будет тепло и солнечно 8 апреля в Донецке будет тепло и солнечно
Как сообщают сотрудники гидрометцентра в Донецке 8 апреля день будет ясный, теплый и без осадков....
08.04.20
72
0
В ДНР был введен противопожарный режим В ДНР был введен противопожарный режим
В период действия особого противопожарного режима запрещается:...
08.04.20
59
0