Здоровье и спорт
Защитные маски: виды и принципы защиты
Защитные маски: виды и принципы защиты
На сегодняшний день очень актуальная задача защиты органов дыхания от попадания в организм человека вредоносных вирусов. Отличным барьерным методом защиты выступает медицинская маска. Пользоваться ей нужно с учетом соблюдения строгих правил безопасность: не прикасаться к тыльной стороне маски...
Здоровье и спорт
23.05.20
55
Современные методы избавления от алкогольной зависимости
Современные методы избавления от алкогольной зависимости
Зависимость – это фактор, который негативно влияет на образ жизни человека. Она бывает разной: наркотической, карточной, алкогольной. Считается, что любая зависимость – это болезнь, которую нужно обязательно лечить. Без помощи специалистов человек не может самостоятельно справиться с этим пороком....
Здоровье и спорт
11.05.20
69
Что подразумевается под правильным питанием?
Что подразумевается под правильным питанием?
Правильное питание – это залог крепкого здоровья, хорошего самочувствия и красивой фигуры. И если вы думаете, что такое питание отличается скучным меню, то это абсолютно не так. Правильное питание – это в первую очередь сбалансированное питание, насыщенное полезными продуктами, которые так...
Здоровье и спорт
11.05.20
81
В чем суть медитации
В чем суть медитации
Современное общество пребывает в повышенном риске тревог и постоянных стрессов. Вот поэтому не удивительно, что многие люди страдают психологическими нервозами, которые пагубно влияют на их моральное и физическое состояние. Наилучший метод избавиться от этого состояния – это научиться правильно...
Здоровье и спорт
03.05.20
104
Судороги: типы и способы лечения
Судороги: типы и способы лечения
Судорога – это неконтролируемое сокращение отдельных мышц или групп. С этим неприятным явлением сталкивался, пожалуй, каждый человек. Судорога сопровождается болью, степень которой зависит от количества задействованных мышц и ее концентрации. Но единичный случай не является признаком патологии, а...
Здоровье и спорт
27.04.20
103
Что такое гормон роста?
Что такое гормон роста?
Собственным продуктом организма является гормон роста. Именно за его выработку отвечает гипофиз. Стоит также отметить, что синтез этого гормона происходит на протяжении всей жизни, но после 25 лет активность данного процесса снижается. Безусловно данный гормон играет большую роль в организме...
Здоровье и спорт
20.04.20
106
Как не ошибиться при выборе шоколада
Как не ошибиться при выборе шоколада
Одним из самых популярных десертов в мире является шоколад. Покупатели ценят его из-за натурального состава, потрясающего вкуса и аромата, а также его способности стимулировать выработку эндорфинов, гормонов счастья....
Здоровье и спорт
17.04.20
140