Как выйти на пенсию раньше: пошаговая инструкция по стажу в 2025 году

(Обновлено: 17.09.2025 09:10)

Как выйти на пенсию раньше с длительным стажем — условия и требования

Если у вас длительный страховой стаж, вы можете оформить пенсию на два года раньше общего пенсионного возраста - без каких-либо дополнительных условий.

Кто имеет право на досрочную пенсию?

Право на досрочный выход на пенсию предоставляется: женщинам - в 55 лет, если страховой стаж составляет не менее 37 лет; мужчинам - в 60 лет, при страховом стаже не менее 42 лет. Это не льгота, а право, предусмотренное законодательством для тех, кто много лет официально трудился и платил страховые взносы.

Что входит в "длительный стаж"?

В расчёт берутся только официально застрахованные периоды работы, когда за вас уплачивались страховые взносы. Не засчитываются (согласно закону №400-ФЗ): декретные отпуска и уход за детьми до 1,5 лет, уход за нетрудоспособными, военная служба и другие нестраховые периоды.

 Полный перечень нестраховых периодов опубликован на официальном портале Социальный фонд России по ДНР. Проверить актуальность стажа и подать заявление можно через единый портал Госуслуги.

Как узнать свой стаж и подать заявление?

Проверьте стаж онлайн - закажите выписку из индивидуального лицевого счёта (ИЛС) на Госуслугах. Подайте заявление - через личный кабинет на Госуслугах или лично в клиентской службе СФР по ДНР.

Что делать, если не хватает стажа?

Официально трудоустроиться - это самый надёжный способ. Покупка стажа возможна в редких случаях - уточняйте в СФР. Перерасчёт стажа - если в данных ошибка, подайте документы на корректировку.

Если документов нет - можно запросить архивные справки у бывших работодателей или в архивах. Судебное установление стажа - крайняя, но возможная мера. Консультацию по восстановлению стажа можно получить в клиентской службе СФР.

Готовы к досрочной пенсии? Отметьте 5 пунктов

• ✅ Паспорт
• ✅ СНИЛС
• ✅ Стаж 37/42 года подтверждён
• ✅ Заявление готово
• ✅ Запись на приём оформлена

Предупреждение о мошенниках

Никто не может "оформить пенсию за вас" за деньги. Обращайтесь только в СФР или на Госуслугах.

Для работодателей

Чтобы стаж сотрудника засчитывался, оформляйте его официально. Своевременно платите страховые взносы в ПФР. Предоставляйте справки о зарплате по запросу работника.

Актуальные нормы - в Федеральном законе №400-ФЗ "О страховых пенсиях".

Сколько времени занимает рассмотрение заявления?

С момента подачи заявления на досрочную пенсию по стажу решение принимается в течение 10 рабочих дней. Если СФР запрашивает дополнительные документы - срок рассмотрения может быть продлён до 3 месяцев.

В течение этого времени фонд проверяет подлинность стажа, соответствие возрасту и отсутствие ошибок в документах. Статус заявления можно отслеживать в личном кабинете на Госуслугах - там же приходит уведомление о решении.

Как восстановить стаж, если нет документов?

Если трудовая книжка утеряна или в ней есть ошибки, стаж можно восстановить через архивные справки - их выдают бывшие работодатели или государственные архивы.

При отсутствии документов возможна подача свидетельских показаний (не менее двух свидетелей) или обращение в суд для установления факта трудовых отношений. Консультацию по восстановлению стажа бесплатно предоставят в любой клиентской службе СФР по ДНР - список адресов и телефонов доступен на официальном сайте фонда.

Могут ли отказать в досрочной пенсии - и почему?

Да, отказ возможен - но только по объективным основаниям. Чаще всего это происходит, если: стаж не подтверждён документально (например, нет записей в трудовой или справок); в стаж ошибочно включены нестраховые периоды (декрет, армия, учёба); возраст заявителя не соответствует требованиям (например, мужчина подал заявление в 59 лет при стаже 42 года - право возникает только в 60).

На отказ можно подать апелляцию в течение 30 дней - решение пересмотрят с участием вышестоящей комиссии.

Как влияет досрочная пенсия на размер выплаты?

Никак. Это важное отличие от других видов досрочной пенсии (например, по вредности или многодетности). При выходе на пенсию по длительности стажа размер пенсии рассчитывается по общей формуле и не уменьшается.

Вы получаете полную сумму, как если бы вышли в общеустановленный возраст. Это стимул для тех, кто хочет закончить трудовую деятельность раньше, но не потерять в финансах.

Остались вопросы?

Звоните в единый контакт-центр: 8 (800) 100-00-01. Или обращайтесь в клиентские службы Социального фонда России по ДНР - список адресов и телефонов здесь. Специалисты проконсультируют по всем вопросам: от проверки стажа до подачи заявления и обжалования отказа.

Как оформить досрочную пенсию: документы, сроки, подача заявления

Теперь вы знаете, как выйти на пенсию раньше - подготовьте документы и подавайте заявление уже сегодня. Не откладывайте: чем раньше вы начнёте, тем быстрее получите заслуженный отдых с полным сохранением пенсии.