Как правильно подобрать эфирное масло

Эфирные масла обладают многими полезными свойствами. Их используют в медицине, косметологии, а также для создания релакс атмосферы. Ведь кроме своего приятного аромата такие масла способны снять головную боль, стресс, придать коже сияния, упругости. При этом использовать эфирные масла в чистом виде ни в коем случае нельзя. В ином случае есть большой риск развития аллергии. Опасно также принимать масла во внутрь, аналогично, как и использовать масло плохого качества.

Критерии выбора эфирного масла

Поэтому, прежде чем купить эфирные масла, важно внимательно изучить их состав. Для этого стоит: прочесть внимательно этикетку, изучить состав и понюхать пузырек. Далее важно проанализировать: отвечает ли состав эфирного масла вашей цели.

Виды эфирных масел

Каждый тип масла обладает своим воздействием. Например, масло лаванды способно побороть бессонницу и головную боль, а масло шалфея – эффективное средство для борьбы с прыщами. Очень хорошо бороться с простудой помогают такие масла, как: эвкалипта, шалфея, кедра, сосны. Как правило на этикетке всегда написаны основные показания к применению эфирного масла.