Полезные свойства сладкого картофеля

Полезные свойства сладкого картофеля
Женские хитрости
10:21, 19 июль 2020
127
Одним из наиболее полезных для здоровья человека питательных веществ и микроэлементов сладкого картофеля считается диетическая клетчатка в его составе. Как было доказано учеными во многих странах мира, эта клетчатка эффективно помогает оптимально регулировать уровень фактического сахара в крови у людей, больных диабетом. Несмотря на свое интересное название, сладкий картофель вовсе не принадлежит тому же семейству, что и привычный всем картофель. Ведь картофель – это клубни растения, сладкий картофель – это корни.

Полезный состав продукта


Сегодня сладкий картофель стал все чаще появляться в домашнем меню обычных людей. Уникальный и очень приятный вкус имеет батат купить в Москве его можно у оптовых или розничных поставщиков. Этот сладкий картофель традиционно является замечательным источником полезных растительных белков. Батат доказано считается очень низкокалорийным продуктом питания. В отличие от прочих известных всем крахмалистых корнеплодов, он славится низким содержанием глюкозы или сахара и является весьма хорошим регулятором и стабилизатором уровня сахара в крови.

Батат в лечении заболеваний


Сладкий картофель благотворно влияет на пищеварительный тракт. В нем содержится большое количество полезных пищевых волокон, которые помогают сохранять и поддерживать здоровье всего желудочно-кишечного тракта. Сладкий картофель устраняет запоры и помогает предотвратить воспаления толстой и тонкой кишки. Курильщики должны системно и регулярно потреблять продукты с очень высоким содержанием витамина А, это связано с тем, что дым сигарет приводит к острому дефициту витамина А, в результате этого дефицита страдают лёгкие человека. Решить этот вопрос курильщику поможет сладкий картофель, в составе которого большое количество витамина А.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Топ Новости
Погода в Донецке на день: 8 августа сохранится жаркая погода Погода в Донецке на день: 8 августа сохранится жаркая погода
В субботу, 8 августа, погода в Донецке будет жаркой. По прогнозу синоптиков температура воздуха поднимется до 31...
08.08.20
901
0
Зеленский рассказал, как намерен закончить войну в Донбассе Зеленский рассказал, как намерен закончить войну в Донбассе
Президент Владимир Зеленский надеется разрешить конфликт в Донбассе после встречи лидеров "нормандской" четверки в...
08.08.20
172
0
На период карантина: Юристы напомнили, что проверки переселенцев отменены На период карантина: Юристы напомнили, что проверки переселенцев отменены
Отдельным переселенцам, которые получают госвыплаты, поступают звонки из органов соцзащиты населения, что сотрудники...
07.08.20
123
0
При посадке в Индии раскололся на части лайнер c двумя сотнями пассажиров При посадке в Индии раскололся на части лайнер c двумя сотнями пассажиров
В Индии самолет Air India с почти двумя сотнями пассажиров на борту выкатился за пределы взлетной полосы и раскололся...
07.08.20
108
0
8 августа 2020 года отмечается церковный праздник Ермолаев день 8 августа 2020 года отмечается церковный праздник Ермолаев день
Этот народный праздник является днем почитания памяти церковью раннехристианского священномученика Ермолая...
08.08.20
104
0
Кабмин Украины до конца лета закрыл въезд в Крым и выезд из него Кабмин Украины до конца лета закрыл въезд в Крым и выезд из него
Кабинет министров принял решение о временном прекращении до конца августа работы КПВВ на админгранице с Крымом....
08.08.20
104
0
Правозащитники заявляют, что командующий ООС не имел права продлевать самоизоляцию для пересекающих КПВВ в Донбассе Правозащитники заявляют, что командующий ООС не имел права продлевать самоизоляцию для пересекающих КПВВ в Донбассе
В правозащитных организациях «Донбасс SOS» и «Право на защиту» заявляют, что командующий ООС генерал-лейтенант Владимир...
08.08.20
93
0
В Испании экстренно посадили самолет из-за пьяного украинца без маски В Испании экстренно посадили самолет из-за пьяного украинца без маски
Самолет авиакомпании Air Europa, выполнявший рейс между островом Гран-Канария и Мадридом, экстренно приземлился вечером...
08.08.20
75
0