Причины и признаки низкой самооценки

Застенчивость напрямую связана с низкой самооценкой. Это не безопасное явление, а сложная многоступенчатая психическая проблема. И хотя здесь излишняя робость не является болезнью, а считается особенностью характера, преодолеть патологическую нерешительность очень сложно считает психолог Виктория Богданова.

Причины застенчивости

Главный враг личной уверенности — это критика. Причём чем ближе и роднее люди, позволяют себе критичные высказывания, тем тяжелее будет гнёт переживаний.

Нежелание слышать негативные суждения, настраивают ранимого человека на чрезмерную аккуратность в высказываниях и отношениях.

Чаще всего первыми инквизиторами открытости и любознательности ребёнка, являются его родители, постоянно делающие замечания и ставящие в пример других детей. Если малышу не повезёт, то позже к этим терзаниям могут присоединиться и нерадивые педагоги.

Признаки низкой самооценки

Характеристика поведения закомплексованного человека может рассматриваться, как сдержанность. Но за маской уравновешенности прячутся боязнь, нерешительность, неловкость, напряжённость.

Стеснительным людям тяжело выступать на публике, адекватно оценивать собственные поступки, быть на равных с окружающими. Часто человек считает, что он не достоин повышения по службе, или любви красивой девушки.

Свою лепту в причины застенчивости внесли современные портативные цифровые устройства, электронная почта и социальные сети. Теперь технологии позволяют отказываться от личных встреч, только усугубляя проблемы застенчивых людей.