Что взять с собой в СПА и как подготовиться к массажу
Посещение СПА – это роскошь, которую время от времени заслуживает каждый – ведь повседневные обязанности, стресс и куча дел, которые нужно планировать, могут эффективно вымотать и лишить вас энергии для жизни.
Какое лучшее противоядие от этого? Конечно, тотальный релакс в виде расслабляющих процедур и ощущение того, что в этот раз о вашем комфорте кто-то позаботится в полной мере. Однако как подготовиться к СПА, чтобы чувствовать себя уверенно, и как одеться для СПА?

Что взять в СПА?


Хотя может показаться, что посещение спа салон Москва – это развлечение преимущественно для женщин, это совсем не так – многие пары, как и мужчины, с удовольствием посещают оздоровительный центр и наслаждаются многочисленными процедурами и расслабляющими массажами.

Таким образом, посещение СПА является идеальной идеей для романтического уик-энда или идеей подарка. Множество локаций и различных видов лечения сделают выбор действительно большим. Собираетесь в СПА? Проверьте, что взять с собой, как подготовиться и как одеться для СПА в отеле и СПА-салоне. Как выглядит СПА-костюм? Что взять в СПА и как подготовиться к массажу?

Что взять в СПА?


Первое посещение спа-салона может быть стрессовым. Возникают вопросы о том, как себя вести, что брать в СПА и для каких процедур раздеваться - и сколько - чтобы не сделать оплошность и не чувствовать себя неловко, что испортит весь, якобы расслабляющий, отдых. Не беспокойтесь, мы подготовим вас должным образом, чтобы вы могли без стресса переступить порог храма релаксации и позволить себе полностью расслабиться, наслаждаясь процедурами, которые вы испытываете.

Что взять в СПА? Все зависит от того, какие процедуры вы планируете использовать, и будет ли это только краткосрочное посещение или более длительное пребывание в течение нескольких дней. Если вы намерены провести, например, выходные, не забудьте об удобной одежде и туалетных принадлежностях. В любом случае стоит упаковать в чемодан непромокаемые шлепанцы и купальник - может понадобиться. Следует помнить, что брать на массаж в СПА во многом зависит от конкретного салона.

В каждом СПА предоставляются такие удобства, как полотенце, одноразовое нижнее белье, гель для душа и шампунь для волос, а также халат. Однако, чтобы быть уверенным, перед визитом стоит позвонить и убедиться, что перечисленные аксессуары будут вам доступны. Откажитесь от ношения украшений и макияжа – в случае с уходом за лицом его все равно придется смывать. Теперь вы знаете, что взять на массаж в СПА!

Первый визит в СПА - как себя вести?


Во многих местах есть правила, которые необходимо соблюдать — это облегчит работу сотрудников СПА, а также избавит вас от лишнего стресса или смущения. Первый — приехать чуть раньше, минут за 15. За это время вы заполните необходимую анкету и у вас будет время переодеться. Однако, если вы этого не сделаете, из нее будут вычтены минуты на подготовку к процедуре. Так что хорошо быть немного раньше.

Перед посещением СПА откажитесь от принятия солнечных ванн или солярия, так как массаж раздраженной кожи может вызвать неприятное жжение. Также стоит помнить, что перед пилингом тела не следует проводить депиляцию как минимум за 24 часа – однако это не означает, что мы должны полностью отказаться от этого занятия. Перед посещением СПА стоит принять душ, очистить кожу и привести ее в эстетический вид. Это, безусловно, повлияет на ваш комфорт во время процедур.

Также помните, что нельзя есть тяжелую пищу и употреблять алкоголь как минимум за час до процедуры. Если вы страдаете какими-либо недугами – например, заболеваниями позвоночника – сообщите об этом персоналу перед процедурой, ведь некоторые виды массажа могут не помочь, а навредить. И помните — если по какой-то причине вы не можете прийти на прием, отмените его как можно скорее.

Как подготовиться к массажу?


Перед посещением СПА возникает множество вопросов о том, как подготовиться к массажу - один из них, как одеться для массажа в СПА? Ответ очень прост и таков: как вам удобно. Все зависит от того, какую часть тела вы хотите обработать, но помните, что прежде всего вам должно быть удобно. Кроме того, вам нужно будет снимать одежду для каждого сеанса массажа.

Однако вам не нужно об этом беспокоиться, потому что все делается в конфиденциальности. Так что, как одеться на массаж, во многом зависит от вас - вам должно быть удобно. Не существует никаких правил относительно того, как должен выглядеть спа-костюм, поэтому вам не придется ломать голову над тем, какой спа-костюм выбрать.

Прежде всего, перед первым массажем расслабьтесь. Если у вас есть нежелание проводить процедуру лицом противоположного пола, позвоните и сообщите о своих предпочтениях до планируемого визита – они обязательно будут учтены. Кроме того, перед массажем вас спросят, не хотите ли вы, чтобы к какой-либо части тела прикасались, что позволит вам чувствовать себя на 100% комфортно.

Если вы стесняетесь наготы - а перед массажем вам придется избавиться от части одежды - не беспокойтесь: перед процедурой косметолог даст вам время на подготовку, выйдя из кабинета. В это время вы сможете лечь в позу, готовую к массажу, прикрывая немассируемые части тела. Также помните, что перед процедурой ваша кожа должна быть чистой.

Соблюдение гигиены избавит вас и персонал от дискомфорта. Если вы планируете процедуру без пилинга, проведите ее дома на 1-2 дня раньше – тогда ваша кожа будет лучше подготовлена ​​к процедуре. Этого абсолютно достаточно, чтобы подготовка к массажу была завершена – вас уже ничем не удивишь.

Нужно ли раздеваться для массажа спины?


Перед первым посещением каждый задается вопросом: нужно ли раздеваться в СПА? Ответ положительный. Почти все процедуры требуют снятия одежды, некоторые лишь частично. Эти несколько исключений включают педикюр, макияж, парикмахерские услуги и уход за руками. Однако вы можете задаться вопросом, как вы можете полностью расслабиться, если ваше тело обнажено? И известно, что это вызывает большое смущение у многих людей.

Вам не придется бояться своей наготы, ведь перед началом массажа косметолог предоставит вам время для должной подготовки, выходя из кабинета. За это время вы сможете надеть одноразовое белье, лечь на кушетку и прикрыть части тела, которые могут остаться незамеченными. Таким образом, ваша нагота останется только вашей тайной.

Также после процедуры у вас будет время принять душ и переодеться – так что вам совершенно нечего бояться и вы можете смело отправляться на свой первый массаж в СПА.

Телеграмм

Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку?
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
Новости Донецка » Здоровье и спорт » Что взять с собой в СПА и как подготовиться к массажу